Il Vantaggio

 

“Il vantaggio di essere minuscoli:

Come un filo d'erba che guarda un albero.

Come un ruscello che guarda l'oceano.

Come una luce nella capanna di un villaggio che guarda le stelle del cielo:

Perché solo se sono minuscolo

Posso vedere ciò che è grande"

ANONIMO

L’audace scomoda Verita’

Seduta sul divano chiedo, nella mia mente, immaginando:

“E' tutto vero quel che ho capito, è così che hai pensato?”

Perché certi risvolti psicologici sono difficili da comprendere.

Lo sono anche certi legami e sorrisi che non sai se sono forzati o veri.

Meccanismi che inceppano la mente, la inquinano, imprigionandoti psicologicamente.

Esperienze traumatiche

Le esperienze traumatiche sono eventi spaventosi nella vita di una persona che lasciano segni nella mente ed a volte nel corpo per molti e molti anni.

Queste esperienze così diverse sono rese traumatiche da un aspetto: la persona che le attraversa si sente inerme di fronte a un pericolo sentito come intollerabile.  Paura, senso di impotenza, di perdita di controllo, di annullamento di sé . Il trauma è un evento imprevedibile che la persona vive come destabilizzante e  che  inceppa il sistema innato di elaborazione della mente: ciò che abbiamo visto, udito, provato durante l’esperienza traumatica invade la mente generando un grave stato di ansia.
Dopo il trauma ci si può sentire cambiati ed infatti alcuni avvertono di sentirsi profondamente mutati, di non essere come prima di aver subito violenza: come se l’ esperienza inaspettata avesse introdotto un cambiamento nel proprio essere.

Il mio passato

 

 

Spesso ripeto sottovoce

che si deve vivere di ricordi solo

quando mi sono rimasti pochi giorni.

Quello che è passato

è come se non ci fosse mai stato.

Il passato è un laccio che

stringe la gola alla mia mente

e toglie energie per affrontare il mio presente.

Il passato è solo fumo

di chi non ha vissuto.

Quello che ho già visto

non conta più niente.

Il passato ed il futuro

non sono realtà ma solo effimere illusioni.

Devo liberarmi del tempo

e vivere il presente giacche’ non esiste altro tempo

che questo meraviglioso istante.

Alda Merini

Festa della Mamma

Auguri a tutte le mamme del  mondo!!

Viva L'Imperfezione

Ogni giorno, un contadino portava l’acqua dalla sorgente al villaggio in due grosse anfore che legava sulla groppa dell’asino, che gli trotterellava accanto.
Una delle anfore, vecchia e piena di fessure, durante il viaggio, perdeva acqua. L’altra, nuova e perfetta, conservava tutto il contenuto senza perderne neppure una goccia.
L’anfora vecchia e screpolata si sentiva umiliata e inutile, tanto più che l’anfora nuova non perdeva l’occasione di far notare la sua perfezione:
“Non perdo neanche una stilla d’acqua, io!”.

Illusioni

Quando una persona è divorata dalla fame ma non conosce la vera fonte del vuoto che ha in sé, le illusioni diventano sue maestre, e di conseguenza diventa il loro schiavo.

Se il bisogno di amore di una persona sovrasta la sua esigenza di rispetto, la spinge a diventare la vittima di qualcuno che lo è stato in precedenza. Ognuno ottiene ciò che vuole, niente di più o di meno…..forse desideriamo solo ciò a cui siamo abituati e cerchiamo ciò che si conosce perché  tutto quello che è familiare è fonte di conforto.