La Carta dei Diritti Personali

• Ho diritto a essere me stessa e di essere unica

• Ho diritto a chiedere ciò che mi serve

• Ho diritto a rispondere di "No!" a richieste troppo onerose o troppo impegnative.

• Ho diritto a vivere pienamente le mie emozioni, positive e negative, senza sentirmi in colpa o vergognarmi

• Ho diritto a cambiare idea

• Ho diritto a dedicare del tempo a me stessa

• Ho diritto a sbagliare e di non essere perfetta

• Ho diritto ad arrabbiarmi con le persone che amo perché conosco il valore della riparazione

• Ho diritto ad avere paura

• Ho diritto a dire " non lo so ..."

• Ho diritto a prendere decisioni in base al mio vissuto e alle mie emozioni

• Ho diritto di cambiare e di crescere

• Ho diritto ad essere felice ....

" La capacità di mollare la presa, di aver fiducia, di abituarsi ad assumersi la responsabilità di dare un senso alla propria vita e all'attimo che sta trascorrendo significa essere pronti a dire SI', ad accettare la vita con tutto quello che essa porta con sé ....." R.Poletti & B.Dobbs